こんにちは、アキです。今日は、顔のたるみ、二重あごの主因となる広頚筋について説明したいと思います！
広頚筋（こうけいきん）は頚部の筋⾁の中で最も浅層にある筋⾁で、下顎〜頚部〜胸部と広範囲に付着する筋⾁になります。
広頚筋の起始は大胸筋と三角筋前部を覆う筋膜、停⽌は下顎骨の前面になります。
加齢とともに広頚筋が衰えてくると、首やフェイスラインにたるみが生じてきます。
広頚筋が停⽌から起始に向かって収縮すると⼝角（上下の唇が合わさる、口の両脇の端）を下に引き下げます。
⼀般的に⼝角が上がった⾃然な表情が好感度アップのポイントと⾔われています。つまり、広頚筋を収縮させない表情の⽅が好感度が⾼いということです。
⼝角は横にひっぱるのではなく⿐の両サイドの⽪膚を上に引っ張るようにして、⼝角を上げるのが効果的と⾔われています。
肩のラインを美しくしようとして⾸から肩の筋⾁をストレッチを⾏うとき、広頚筋を引き下げるのではなく上に引き伸ばすようにしてみてください。
社交ダンスで、正しく広頚筋を動かすようにするとフェイスラインも自然に美しくなっていきます。（社交ダンスのアンチエイジング効果の一つです）
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