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埼玉統一ルンバ

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埼玉統一ルンバ

Rumba

 

1 . グループ1(4小節待って逆壁斜めに面してオープンポジションで始めます!)

オープン・ヒップ・ツィスト        2341・2341

ホッキー・スティック     2341・2341

ニューヨーク(2回繰り返します)        2341・2341

アンダー・アームターン・トゥ・レフト        2341

スイッチ・ターン・トゥ・レフト    2341

カールの変形       2341・23&41

アレマーナ        2341・2341

ロープ・スピニング3歩        2341

キューバン・ロック   2341

男子フォワード・ベーシック・ムーブメント、女子スリー・フォワード・ウォーク   2341

アレマーナ4~6歩       2341

2.グループ2(壁に面して始める)

アドバンスド・ヒップ・ツィスト        2341・2341

スリー・アレマーナの1~7歩 男子スリー・アレマーナ8~9歩 女子2歩ウォーク        2341・2341・2341

女子前進してアイーダ  2341

ダブル・スポット・ターン        2341・2341

アレマーナ・フロム・オープンポジション        2341・2341

スライディング・ドアーズの7~12歩        2341・2341

ソロ・キューバン・ロック        2341

スポット・ターン・トゥ・レフト        2341

ナチュラル・トップの4~6歩        2341

ホッキー・スティックの4~6歩        2341

3.グループ3(逆壁斜めに面して始める)

スリースリーズ       2341・2341・2341・2341

女子にバック・ベーシックをさせ、男子はオーバー・ターンオーバー       2341

プログレッシブ・ウォークス・バック        2341

オープン・ヒップ・ツィスト        2341・2341

ホッキー・スティックの2歩から女子スリー・ステップ・ターンで、ライト・シャドー・ポジション        2341(23&41)

女子静止(2) 左足右足にクローズし(3)、1/2回転し、右足横に(41)男子左足体重で、クローズド・ポジションに~アレマーナからPP        2341

スイブル・ウォーク(女子その場でヒップ・ツイスト)   2341

ホッキー・スティックの4~6歩        2341

シンコペーテッド・キューバン・ロックから女子オーバー・ターン        2&341

スイブル・ターン        2341

男子 スポット・ターン、女子プログレッシブ・ウォークス・フォワード3歩        2341

4.グループ4(逆LODに面して始める)

コンティニュアス・ヒップ・ツィスト        2341・2341

サーキュラ・ヒップ・ツィスト・スパイラル・エンディング        2341・2341・2341

コンティニュアス・ヒップ・ツィストの4~6歩        2341

アドバンスド・ヒップ・ツイスト2歩からスパイラル・エンディング        2341

アイーダ        2341

シンコペーテッド・キューバン・ロック   2&341

男子(左へ)女子(右へ)1/4回転し、ライト・シャドー・ポジションでプログレッシブ・ウォーク・フォワード6歩   2341・2341

ファンの4~6歩からアレマーナ   2341・2341

ダブル・ニューヨーク・トゥ・レフト・サイド・ポジション   2341・2341

女子にアレマーナさせてスパイラルからスパニッシュ・エンディング   2341・23&41

男子は右足左足にクローズしウォーク左・右と女子から離れ、左手で引き寄せ左足後ろにポイントでフィニッシュ

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体験レッスンを受けて、すぐに入会しました。レッスンは非常にわかりやすく、とても充実しています。 O様(群馬県藤岡市在住)

全く社交ダンスの経験のない初心者の方から競技志向の上級者の方まで、当教室のスタッフがお客様一人一人のニーズに合わせて丁寧にご指導致します。出張レッスンも承っておりますので、場所・日時等ご相談ください。初心者のグループレッスンは、適宜開講することも可能です。藤岡駅からのアクセスは、東武日光線で約41分です。

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