こんにちは、アキです。数年前にＮＨＫの番組で紹介されたのですが、認知症予防に役立つ活動の中で、社交ダンスが第１位となっておりました！
社交ダンスしていると、認知症になる確率が0.2倍に下がるそうです(^^♪
身体活動（認知症発症率）
１位 社交ダンス（0.2倍）
２位 散歩（0.7倍）
３位 水泳（0.7倍）
４位 子守り（0.8倍）
５位 家事（0.9倍）
コロナ禍では、社交ダンス愛好家の方でも仕方なくダンスを中断していた人も多いと思います。
３月１３日から屋内・屋外を問わず「マスクの着用は個人の判断が基本」となりました。
少しずつ、社会生活もコロナ禍前の生活に向かって動き出してまいりました。
社交ダンスを中断されていた方にも、是非再開して欲しいなと思っています。
競技会のように踊りたい女性限定サークル（春日部教室：月曜日、越谷教室：金曜日）
社交ダンス中級＆アルゼンチンタンゴ初級（月曜日 越谷教室 講師：稲葉寿里）
流山の社交ダンス・ラテン・グループレッスン(講師：新田アキ）
社交ダンス｜北越谷
認知症予防の第１位が社交ダンス！ 春日部AKIダンスアカデミー｜社交ダンス｜北越谷
是非見学にいらしてください。お待ちしております！！
体験レッスン25分 3,600円/税込み ※要予約、お一人様1回のみ
TEL 春日部048-738-6989 越谷048-967-3126
平日PM1:00～PM10:00 土曜日PM1:00～PM7:00日曜日は教室はお休みとなります。
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