こんにちは、アキです今日は、広頚筋についてお話ししたいと思います

広頚筋は頚部の筋肉の中で最も浅層にある筋肉で、下顎〜頚部〜胸部と広範囲に付着する筋肉になります。広頚筋の起始は胸筋筋膜、停止は口角・口角部の顔面筋、下顎骨の下縁になります。広頚筋が停止から起始に向かって収縮すると口角を下に引き下げます。
広頚筋-min

一般的に口角が上がった自然な表情が好感度アップのポイントと言われています。つまり、広頚筋を収縮させない表情の方が好感度が高いということになります。口角は横にひっぱるのではなく鼻の両サイドの皮膚を上に引っ張るようにして、口角を上げるのが効果的と言われています。

肩のラインを美しくしようとして首から肩の筋肉をストレッチを行うとき、広頚筋や僧帽筋を引き下げるのではなく、上に引き伸ばすようにしてみてください。

アキの特別トレーニング

スタンダード専科、始めます。

初心者・初級レッスンのご案内はこちらをご覧ください!

教室へのお問い合わせはこちらをクリックしてください!

教室へのアクセス

流山の社交ダンス・ラテン・グループレッスン

広頚筋-min

広頚筋 春日部AKIダンスアカデミー|社交ダンス



是非見学にいらしてください。お待ちしております!!
体験レッスン25分 3,600円/税込み ※要予約、お一人様1回のみ
TEL 春日部048-738-6989 越谷048-967-3126
平日PM1:00~PM10:00 土曜日PM1:00~PM7:00日曜日は教室はお休みとなります。

メールでお問い合わせはこちら

contact

アキダンスアカデミーのLINEアカウントを作成しました。是非、お友達登録をお願い致します。
登録の仕方:下のQRコードの画像を保存し、LINEの友達追加→QRコード→ライブラリから読み込む
EZW2x7AGvF
IDを入力して検索し追加することもできます。IDは@ykp4207nになります。

社交ダンス・初心者・初級レッスン・コースのご案内 社交ダンス|初心者|春日部|越谷|お薦め

アルゼンチンタンゴ|レッスン|初級|春日部|越谷

社交ダンス|レッスン|春日部





社交ダンス|レッスン|春日部