こんにちは、アキです
先日、ネットショッピングしていたら、偶然、筋膜剥がし棒と思われる商品を発見しました
発見したのが、これ「マッサージローラ－プロマッスルローラースティック 」です
自分が現役ののときの、15年以上前に筋膜剥がし（当時はそんな言葉があることを知りませんでしたし(+_+)、あったのだろうか？）していたときは、
木製の丸い棒や、ゴムボールでやっていました。木の棒は、痛かったのを覚えています。
今は、たくさんのエクササイズグッズがあって、本当に恵まれた時代になったんだと思いました。
使ってみたら、薄い衣服の上からだと、やはり肌が赤くなってしまうので、分厚いタオルを肌に掛けてやるのがいいようです。
赤い部分が回転することで、圧力を均等にかけてくれるので、木の棒よりは痛くないですね。
筋膜剥がし棒 春日部AKIダンスアカデミー｜社交ダンス
是非見学にいらしてください。お待ちしております！！
体験レッスン25分 3,600円/税込み ※要予約、お一人様1回のみ
TEL 春日部048-738-6989 越谷048-967-3126
平日PM1:00～PM10:00 土曜日PM1:00～PM7:00日曜日は教室はお休みとなります。
メールでお問い合わせはこちら
アキダンスアカデミーのLINEアカウントを作成しました。是非、お友達登録をお願い致します。
登録の仕方：下のQRコードの画像を保存し、LINEの友達追加→QRコード→ライブラリから読み込む
IDを入力して検索し追加することもできます。IDは@ykp4207nになります。
社交ダンス・初心者・初級レッスン・コースのご案内
