私、アキが水曜日に流山で行っているグループレッスンの３月の残りの予定をお知らせいたします。

３月の残りの開催日は、3/13、3/27の２回になります。

・講師：新田アキ　元JBDFラテンA級/スタンダードC級、現JBDF東部総局A級審査員、関東甲信越ブロック審査員、埼玉県ボールルームダンス連盟理事

・日時：水曜日　19:30-21:00　月4回(第1,2,3,4)

・会場：流山生涯学習センターエルズ(会場変更の場合がありますので、事前の確認をお願い致します)

1回2,200円（月謝だと6,600円）で、どなたでもご参加いただけます。

お問合せ先：０４８（７３８）６９８９　春日部AKIダンスアカデミー　新田アキ

お問い合わせ先　春日部AKIダンスアカデミー　春日部教室　048-738-6989

（日曜は休業、平日は13：00～22：00、土曜・祝日は13：00～19：00が営業時間です）

春日部教室　〒344-0067　埼玉県春日部市中央1-43-9　富久 春日部ビル６階　TEL 048-738-6989

越谷教室　〒343-0845　埼玉県越谷市南越谷3-4-26　TEL 048-967-3126

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通常、人が新しい動きを習得するにはトレーニングが必要になります。

初めはぎこちない動きだったものがしなやかにできるようになるにはトレーニングが必要なのです。

ぎこちない動きがしなやかになるには神経の発達が必要になるからです。

神経の機能は、できるか、できないかの２通りしかないということです。

そして、できるかできないかの分かれ道は、トレーニングで神経発達のしきい値を超えられるかに左右されるということのようです。

つまり、トレーニングの度合いが、このしきい値を超えるまではトレーニングや練習をしてもまったく変化はしないということになってくるわけです。

たとえば、逆上がりの練習で一度できてしまうと、あとは難なくできるようになるのと同じです。自転車に乗れるようになるときも同じ感覚ですね。

しかし、間違った練習では、しきい値を超えることは難しくなります。

ダンスでも、正しい動作を理解し、それに対する正しい練習を繰り返すことで、はじめてしきい値を超えることができ、動きもしなやかになってくるわけです。

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