越谷教室の金曜日のグループレッスンの１１月と１２月の内容をお知らせいたします！

16:45～17:45(基本月4回)(マンスリースペシャルダンスデーの日は17:15～18:15)

月謝4回:6,600円　単発参加:1回2,200円 ※税込

担当:佐倉奈雄斗(JBDFスタンダードB級ラテンA級)

スタンダードとラテンを45分:15分に区切って毎週交互に行います✌身体の動かし方、立ち方、二人でダンスするためのポイントなどを主体にレッスン致します！

日程
11月：11/1.8.22.29
12月：12/6.13.20

スタンダード
タンゴ
基本的なベーシックステップ＆ポピュラーバリエーション
11月（ドラッグ、5ステップ、フォーラウェイなど）
12月（ベニーズロック、バックコントラ、プロムナードタップなど）
身体の使い方（体重移動について、ボディーアクションへの意識）

ラテン
チャチャチャ
基本的なベーシック＆ポピュラーバリエーション
11月（キューバンロック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイストなど）
12月（ベーシックムーブメント、コンティニュアンスロック、オーバーターンなど）
身体の使い方（体重移動とボディーアクション）

正しいステップを確認、体重移動やボディアクションを学んで身体全体で踊れるようにしましょう！

皆さまのご参加、お待ちしております!(^^)!

お問い合わせ先　春日部AKIダンスアカデミー　春日部教室　048-738-6989

（日曜は休業、平日は13：00～22：00、土曜・祝日は13：00～19：00が営業時間です）

春日部教室　〒344-0067　埼玉県春日部市中央1-43-9　富久 春日部ビル６階　TEL 048-738-6989

越谷教室　〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷3-4-26　TEL 048-967-3126

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競技会のように踊りたい女性限定サークル（春日部教室：月曜日、越谷教室：金曜日）

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浦和の社交ダンスサークル！(講師：新井洸樹）

社交ダンス中級＆アルゼンチンタンゴ初級（月曜日　越谷教室　講師：稲葉寿里）

越谷教室金曜日グループレッスン（担当：佐倉奈雄斗）

越谷教室土曜日グループレッスン（担当：稲葉寿里）

アルゼンチンタンゴレッスン（講師：稲葉寿里）

流山の社交ダンス・ラテン・グループレッスン(講師：新田アキ）

アキの特別トレーニング

ウェディングダンス

出張サークルレッスン講師

新埼玉統一チャチャチャ

新埼玉統一スローフォックストロット

社交ダンス｜安行

「社交ダンスの世界にようこそ！」と題しての無料体験会の８月の予定をお知らせします！

新しい趣味をお探しの方やおダンスに誘いたいお友達に是非お知らせお願い致します！

春日部教室と越谷教室にて開催いたします!(^^)!

春日部教室
8月26日　月曜日　15:00〜15:45

越谷教室
8月26日　月曜日　19:00～19:45
8月31日　月曜日　17:00～17:45

となります(^^♪

ホールドの組み方から2人で動く事、ブルースとジルバの簡単なステップを音楽に合わせて踊って社交ダンスを体験していただく企画です。

日時が合わない方や新しい先生をお探しの方は通常の個人体験レッスンをご利用下さい。

こちらは、30分3,800円を3,000円とさせていただきます。

予約や、詳しい内容については春日部教室までお問い合わせ下さい。

是非社交ダンスを始めましょう！

春日部AKIダンスアカデミーへのお問い合わせ先　春日部AKIダンスアカデミー　春日部教室　048-738-6989

（日曜は休業、平日は13：00～22：00、土曜・祝日は13：00～19：00が営業時間です）

春日部教室　〒344-0067　埼玉県春日部市中央1-43-9　富久 春日部ビル６階　TEL 048-738-6989

越谷教室　〒343-0845　埼玉県越谷市南越谷3-4-26　TEL 048-967-3126

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出張サークルレッスン講師

新埼玉統一チャチャチャ

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社交ダンス｜安行

東京に車で出掛ける時には、赤山街道を鳩ヶ谷に向かい首都高速川口線を使います。
その途中の外環と川口線の間のところに、赤山城という城跡があります。近くには曲輪という名前のバス停もあって、城跡の名残が残されています。

広さというと、

このように大変広大なお城（陣屋？）だったみたいです。越谷市や春日部市には、お城はなかったみたいなので、一番近い城跡です。
昔、神奈川県鎌倉市にある玉縄城址の住宅地に住んでいたことがあり、お城は自然と気になってしまうのです。

そして、東京からの帰りには東川口のお気に入りのラーメン屋「ばんぶる」に寄ることが多いです。

同系列のラーメン屋の「まめぞう」もレイクタウンにありますよ

先日のバランスキューブに続き、バランスディスクをご紹介します

このディスクの上に立ち上がってみてください

ふらつかないように立つ練習をすることで、トーンを維持して立つ練習になると思います

エアを強めに入れて、床からのパワーを感じるようにするとより効果的です足の握力強化も忘れないでくださいね

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